Har preciskommit ur duschen efter spinningpasset från helvetet.
Jag kom fram till att jag antagligen skulle må bra av ett träningspass… Men både jumpan och gymmet är bara roligt om man är tillsammans med någon annan, spinning går däremot finfint när man är själv. Nu var det ju ett tag sen jag var på spinning, och det fanns dessutom bara ett pass med Spinning Medel istället för bas, som jag har varit på förut… Men jag tänkte, vafan, hur jobbigt kan det egentligen vara?
Jag kan ju bara säga att jo, det var visst jobbigt. Jag trodde helt ärligt att jag skulle dö efter en halvtimme, jag andades som en femtioårig astmatiker och var mycket glad att jag hade valt en cykel längst fram så att jag inte skulle råka kräkas över någons rygg…
Hur som haver så överlevde jag detta, och därför kommer nu Allis bästa tips på hur man överlever ett på tok för jobbigt spinningpass!
För det första, hur klyschigt det än låter, så sitter du på den där förbannade träningscykeln för din egen skull och inte för sin superhurtiga spinningledarens skull (vilket jag länge trodde med följden att jag knappt vågade dricka vatten utan att ledaren hade sagt att det var okej)
Det finns ingen härligare kännsla än att klara av någonting man inte trodde att man skulle klara av, så ge inte bara upp när det blir jobbigt… Kör istället mellanvägen, lugna ner dig lite, skit i att ledaren säger att du ska höja tämpot. Och för guds skull, sätt dig ner när det svartnar framför ögonen! För ingen jävel bryr sig, visst man tror att alla sneglar på än och tänker “fan vilken vekling, vad har hon är att göra med de där taniga benen?!” men det gör de inte, jag lovar och svär, de är fullt upptagna med sin egen långsamma död.
Och tillsist; en vacker dag kommer du att dö, men må det inte bli över en träningscykel från 80-talet med Arvingarna dunkande mot dina tinningar. Det finns en tid att slåss och det finns en tid att fly, spring därifrån medan du fortfarande kan stå på benen!
Möjligen en liten smula relaterat:
Inlägg (RSS)
Heja! Och visst är du till att tala med idag? Trots pms?
Kram!